Belysning

Kontrollera att du har belysning på din cykel:

• En lykta framtill som kan visa vitt eller gult ljus framåt och tydligt kunna ses på ett avstånd av 300 meter.

• En lykta baktill som kan visa rött ljus bakåt och tydligt kunna ses på ett avstånd av 300 meter. Baklyktan får var av blinkande typ om den blinkar med minst 200 blinkningar/minut.

reflexer

• röd reflex baktill,

• vit reflex framtill och,

• vit eller orangegul åt sidan.

Se till att du syns!

Dubbdäck

Antalet dubbar på däcken är betydande, ju fler dubb desto bättre grepp.

En del cyklister väljer att bara ha ett dubbdäck. Det är bättre än att inte ha något dubbdäck, men inte lika säkert som att ha två dubbdäck. Väljer man ändå att bara ha ett dubbdäck är det säkrast att ha det på framhjulet.

Ett vanligt knep bland vintercyklister är att lätta på däcktrycket och på så sätt få bättre väggrepp när kylan kommer. Väggreppet blir bättre för både dubbdäck och sommardäck när man lättar på trycket.

Undvik halkan!

Hjälm

Huvudet är det ömtåligaste vi har. Även en måttlig stöt kan skada hjärnan. Att använda cykelhjälm är ett billigt och enkelt sätt att göra din cykeltur säkrare.

Alla barn och ungdomar under 15 år ska använda hjälm när de cyklar eller blir skjutsade på cykel.

Vi rekomenderar:

Rotationsskydd är ett inre skal som har en viss rotationsacceptans och fördelar därmed kraften vid sneda islag och rotationsvåld, reduceras nedslagskraften med upp till 40 procent jämfört med en hjälm utan!

 Cykla säkert!